A sport hasznosságáról már számtalan cikket, tanulmányt, könyvet olvashattunk. Tényleg nem lehet hosszútávon mozgás nélkül élni, fontos a testi és a lelki egészségünk szempontjából, amiben segítségünkre lehet a jóga is. Continue reading “Jóga a lelki egyensúlyért”
Kategória:Fitness & Wellness
A tökéletes ajándék: masszázs kupon
Gondban lehet, akinek a barátai vagy rokonai közül valaki januárban ünnepli a születésnapját. Karácsonyra megvettük szeretteinknek, amire vágytak, ráadásul a pénztárcánk sem olyan vastag, így kimondottan nehéz az ajándékozás az év első hónapjában. Ilyenkor érdemes kihasználni a kuponoldalak adta lehetőségeket, hiszen így jóval olcsóbban hozzájuthatunk az áhított termékekhez és szolgáltatásokhoz.